僕の体重は去年末で１０３ｋｇ（空腹時だったので実際は１０５ｋｇと推定！）でこのままではと危機感を抱き、今年からダイエットを期限を切ってやり始めて今日がその初めての期限日でした。ちなみ期限と体重はというと、
１月２１日 ９８ｋｇ以下
２月０１日 ９７ｋｇ以下
２月末 ９３ｋｇ以下
３月末 ９０ｋｇ以下
４月末 ８８ｋｇ以下
５月末 ８５ｋｇ以下
ちなみに今日の９８ｋｇはジャストでなんとかクリアできました。ちなみに最近のまかないは味見を兼ねての”具のないねぎ焼”を多用してました。前から知っていることですが具のないねぎ焼きはカロリーが推定で２００カロリーで栄養のバランスも取れてなかなかです。今日はお腹が限界なこともあって具のないねぎ焼きにじゃこと大根おろしをのせてポン酢で食べました。あっ、一味もかけていつも食べてます。とにかくこの場を借りて目標通りに５月末には８５ｋｇ以下になることを宣言します。
テーマ:B級グルメ - ジャンル:グルメ
- 2006/01/22(日) 02:44:26|
- ？？
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